Herbes Tonifiantes
Ashwagandha
(Whitania Somnifera)
Description Rapide
l'Ashwagandha est une plante Adaptogène Majeure !
Elle apporte Force et Paix en profondeur, recalibre le corps et l'esprit sur leurs cycles naturels et ramène progressivement à un état de bien être stable et global (physique, émotionnel, psychique)
Effets Principaux
Adaptogène Majeure :
Equilibre, Renforce et Revitalise le Corps Et l'Esprit, évacue le Stress, Détoxifie, Recalibre sur le Rythme Naturel (Circadien) de l'Organisme (Parfait contre les Insomnies)...
Et bien + encore :
Flexibilité de l'Esprit, Vitalité, Équilibre Émotionnel & Psychique,Joie de Vivre....
Mode de Conso'
≈ 3g en infusion ou décoction.
Usage Quotidien.
Peut aussi être simplement dilué dans de l'eau, lait végétaux, yaourt, smoothie etc...
Conseil : à consommer quotidiennement sur 21 jours minimum !
Nouveauté :
Notre Ashwagandha actuelle est en poudre, pour une meilleure absorption de ses propriétés. A rajouter en smoothie ou tout autre boisson! Peut aussi simplement être diluée dans l'eau pour un usage express.
Note de Qualité :
Certifié Biologique + Double Contrôle en Laboratoire Français - certifié sans pesticide, métaux lourd, mycotoxines, etc... -
L'Ashwagnahda (Withania Somnifera) est originaire des Indes et est utilisée en médecine Ayurvédique. Son usage remonte à plus de 3000 ans, son anciennetée et sa renommée lui firent traverser les siècles.
L'Ashwagandha a des propriétés médicinales proches de celle du Ginseng, elle est d'ailleurs appelée le Ginseng Indien. Il est dit en Inde que l'Ashwagandha donne la force et la vitalité du cheval (Ashwagandha = "Force du Cheval" en Sanskrit)
Conseillée à toute les personnes qui manquent de dynamisme et d'énergie, elle est souvent considérée comme Adaptogène, qui s'adapte à tout les besoin de l'organisme.
L'Ashwagandha est une plante qui combat efficacement toutes formes de stress et qui favorise grandement le Sommeil et la qualité de celui-ci. L'une des plantes les plus conseillées contre les troubles du sommeil tel que les Insomnie !
Elle favorise le bon fonctionnement métabolique du corps et protège les différents organes.
L'Ashwagandha est bénéfique pour l'ensemble du corps et de l'esprit, son spectre d'action est très large.
Elle est d'ailleurs considérée comme une Rasayana (« circulation de l'Essence »), tout comme le Basilic Sacré.
Les Plantes « Rasayana » ramènent l'individu vers la Santé quelque soit ses problèmes, elles régénèrent la Vie en Soi, améliore la qualité et la durée de Vie en agissant sur l’Énergie Vitale et sur l'ensemble de l'organisme, en particulier le système immunitaire.
Du point de vue de la science médicale, une étude effectuée par des pharmacologues indiens concluait que les « rasayana » fonctionnent en modulant les fonctions neuro-immuno-endocrines, fortifiant ainsi la résistance de l'organisme.
(Pour en savoir plus sur les « Rasayana », cliquez!)
La racine d'Ashwagandha est ainsi utilisée avec d’excellents résultats pour la vitalité globale. Plusieurs médecins en Inde n'hésitent pas à recommander l'Ashwagandha, parfois même à très haute dose. Elle préviendrait de nombreuses maladie et possède des vertus aphrodisiaques en jouant un rôle de régulateur puissant.
Conseil d'Usage :
- Env. 3g de poudre par jour en infusion. Boire la poudre, ne pas filtrer ! En usage quotidien (faire des pauses d'une semaine toutes les 3 semaines ou d'un jours tout les 3 jours env.)
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